Sonja Sinz: Coach, Unternehmerin und Investorin
Definitiv ist Sonja eine Person mit vielen Facetten und Fähigkeiten. Sonjas Superpower, die sich wie ein roter Faden durch alles zieht was sie anpackt, ist es Menschen zusammenzubringen, zu inspirieren und dadurch Neues zu ermöglichen: Neue Perspektiven, neue Ideen, neue Einsichten, Klärung, Problemlösungen.
„Manche Leute gehen nie in sich,
weil sie Angst haben, dort außer sich zu geraten.“
Sonja hat einen Background im Marketing und Kommunikation und machte Karriere in großen Konzernen (Pfizer, Roche, Takeda), wo sie im Business und im HR-Bereich erfolgreich Teams und Projekte geführt hat. Sonjas Weg führte sie in die Schweiz, nach UK, dann wieder nach Deutschland. Sie kennt sich auch mit internationalen und globalen Projekten und Strukturen aus.
Nach erfolgreichen 13 Jahren im „Corporate Life“ beschloss Sonja, die Welt der großen Systeme zu verlassen, um zu sehen, ob sie sich von außen vielleicht sogar besser beeinflussen lassen als von innen. Deswegen machte sie sich selbständig, erwarb neue Fähigkeiten und baute sich eine Solo-Selbständigkeit als Coach für Führungskräfte und ihre Teams auf, die vom ersten Tag an profitabel war. Kurz darauf wurde Sonja zur Co-Gründerin des HR Start-Ups hppyppl, das es sich zum Ziel gesetzt hat, die Arbeitswelt menschenzentrierter zu gestalten.



Sonja stellte früh die Weichen dafür, als Investorin Ideen und Vorhaben zu unterstützen, die positiven Wandel in der Welt bewirken und im Einklang mit ihren Werten sind. So entstand in 2021 die Truetopia GmbH, ihre Investmentgesellschaft.
In 2023 nahm die Idee für ein soziales Business Form an – die Workshop-Scheune. Eine anfassbare Utopie für das Leben und Arbeiten auf dem Land im Norden. Sonja kreiert mit der Scheune einen Ort für Begegnung und Inspiration, an dem sie mit Teams arbeiten kann – den sie aber auch für die Dorfgemeinschaft öffnet. Die Idee: Was wäre, wenn wir Eigentum mit anderen so teilen, dass daraus ein Gewinn für alle wird?
In 2024 stieg Sonja bei hppyppl aus, um sich voll auf ihr eigenes Business und ihren Lebensmittelpunkt zwischen Förde und Schlei zu konzentrieren.
Sowohl Ernsthaftigkeit als auch Leichtigkeit, sowohl
Geschwindigkeit als auch Tiefgang.
Große Empathie und das Gespür für Menschen
Aus der psychologischen Perspektive heraus betrachtet ist Sonja eine Person mit hoher Empathie und der Gabe, sichere Räume zu kreieren, in denen Neues entstehen kann. Sonja kombiniert dabei ihr Gespür für Menschen und Gruppen mit einer hohen Auffassungsgabe und Kreativität sowie starker Lösungsorientierung. Damit sorgt sie dafür, dass Fortschritte erzielt werden und tragfähige Vereinbarungen entstehen, die schnell in die Umsetzung gehen.
Es ist dieses „sowohl als auch“, das die Arbeit mit Sonja einzigartig macht. Sowohl Ernsthaftigkeit als auch Leichtigkeit, sowohl Geschwindigkeit als auch Tiefgang, sowohl kreatives Chaos als auch Struktur.
In der japanischen Kunstform des Kintsugi werden die Risse in zerbrochener Keramik zu goldenen, funkelnden Nahtstellen und werten dadurch den ursprünglichen Gegenstand auf. Ganz ähnlich machen gerade die „Risse“ im Leben häufig die besonderen Fähigkeiten aus. Sonja kann so gut mit Teams und Führungskräften arbeiten, weil sie selbst schon Teams unterschiedlicher Größe und Komplexität geführt hat. Sie hatte in ihrer Karriere viele Erfolge aber auch etliche Phasen des Strauchelns und Scheiterns. Es sind diese Erfahrungen und der aufrichtige Umgang damit, die die Arbeit mit Sonja so authentisch machen. Sonja weiß, wie sich Ausgrenzung und Überforderung, Mobbing und Burnout anfühlen, weil sie all diese Situationen selbst erfahren hat. Genau das gab ihr das feine Gespür für Menschen, das heute ihre Superpower ist.
Wer gern Zertifikate und Belege schätzt, wird sich für eine Liste von Sonjas Abschlüssen und Auszeichnungen interessieren:
- Dipl. Kommunikationswirtin
- New Work Professional
- Teamcoach und Facilitator
- Deep Work Coach
Sonja pflegt ein starkes kollegiales Netzwerk aus Coaches, Trainer:innen und Moderatorinnen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Stärken, auf das sie bei Bedarf zurückgreifen kann. Hierzu zählen Expert:innen für:
New Work, Kommunikation, Sales Leadership, Persönlichkeitsentwicklung, interkulturelle Zusammenarbeit, Diversität und Inklusion, Mediation, Organisationsentwicklung, Personalentwicklung, zeitgemäßes HR Management, sowie Arbeits- und Organisationsspychologie.
Dies ist vor allem bei größeren und komplexeren Aufträgen hilfreich.
Darüber hinaus ist Sonja seit November 2025 Mitglied im Bundesverband des deutschen Mittelstands und hat auch hier Zugriff auf zahlreiche Kontakte.

